Hiện nay, thực phẩm chức năng bổ sung Collagen cho cơ thể phổ biến ở 3 dạng: nước uống, viên uống và dạng bột. Trong đó Collagen dạng nước được đánh giá là hiệu quả nhất.

Bởi vì nước uống collagen khi vào trong cơ thể dễ thẩm thấu và hấp thu hơn. Còn collagen dạng viên uống và dạng bột thì cơ thể cần thời gian để phân cắt và hòa tan nên khả năng hấp thu không cao bằng. Ở bài viết này, chúng tôi xin cung cấp một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm nước uống collagen.

1. Không phải ai cũng biết về những điều này về nước uống collagen.

Những ai nên Uống Collagen?

Collagen có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể. Đây là thành phần giúp duy trì độ đàn hồi và vững chắc của các mô liên kết. Cụ thể Collagen có mặt nhiều nhất trong da và gân, xương, sụn, khớp, cơ bắp và màng tế bào,… Việc bổ sung Collagen là cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta, nhất là đối với chị em phụ nữ.

Tùy vào độ tuổi và cơ địa mỗi người mà lượng Collagen cần bổ sung khác nhau. Ở độ tuổi thanh thiếu niên, chỉ cần chúng ta ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là cơ thể đã có thể tự tổng hợp Collagen. Ở những độ tuổi cao hơn, lượng Collagen trong cơ thể sẽ mất dần, do đó chúng ta cần uống Collagen để bổ sung:

•  Ở giai đoạn từ 15 – 25 tuổi:

Khả năng tự tổng hợp Collagen của cơ thể là rất tốt, việc uống Collagen ở giai đoạn này chưa thật sự cần thiết.

Tuy nhiên làn da của một số chị em bị tổn thương do các tác nhân của môi trường như nắng, gió, bụi bẩn, nhiệt độ,… thì chị em vẫn cần dùng nước uống Collagen để tăng cường sức đề kháng cho da. Lưu ý là chị em nên chọn các loại nước uống Collagen có hàm lượng không quá cao, phù hợp với cơ thể.

Nước uống collagen cho độ tuổi 15 – 25 

• Ở giai đoạn từ 25 tới 30 tuổi:

Lúc này cơ thể chúng ta đã bị sụt giảm một lượng Collagen rồi. Từ 25 tuổi trở đi mỗi năm trung bình sẽ có từ 1 – 1.5% lượng Collagen bị mất đi, cơ thể không tự tổng hợp đủ Collagen được nữa. Nhưng giai đoạn này dấu hiệu thiếu hụt Collagen chưa xuất hiện rõ rệt, do đó có rất nhiều chị em chủ quan và không kịp thời bổ sung.

Ở giai đoạn này, mỗi ngày bạn cần bổ sung 1000 – 2500mg Collagen. Ban đầu bạn uống liên tục trong vòng 2-3 tháng, sau đó thì ngừng lại rồi mới uống tiếp. Mỗi năm nên chia thành 3 đợt uống.

Nên uống collagen ở độ tuổi 25 – 30

• Ở giai đoạn từ 30 tới 40 tuổi:

Các dấu hiệu thiếu hụt Collagen đã xuất hiện rõ rệt, đặc biệt là ở da. Làn da bắt đầu nhăn chùng, chảy xệ, một số chị em còn gặp vấn đề lớn hơn như sạm, nám, khô sần sùi,….

Ở giai đoạn này chị em cần đặc biệt chú ý cung cấp lại lượng collagen bị mất vì da của chị em đang bắt đầu quá trình bị lão hóa rồi đó. Chị em nên uống Collagen theo liệu trình.

Giai đoạn 30 – 40 tuổi cực kì cần thiết

• Ở giai đoạn sau 40 tuổi:

Trong giai đoạn này cơ thể của chị em gần như ngừng hẳn việc sản sinh collagen. Bởi vậy cần liên tục bổ sung Collagen để da được phục hồi và tái tạo. Chị em không được gián đoạn việc uống collagen vì lượng collagen trong cơ thể sẽ luôn suy giảm. Bổ sung Collagen kịp thời không chỉ duy trì làn da khỏe mạnh mà còn giúp chị em giảm đau khớp, ngăn ngừa mất xương, tăng cường sức khỏe tim mạch, tóc, móng,…

Sau độ tuổi 40 phải bổ sung collagen

2. Uống Nước Collagen có tác dụng gì?

Uống nước Collagen là phương pháp bổ sung Collagen và nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể cực kỳ hiệu quả. Nước uống Collagen trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại khác nhau, đa số đều có một số tác dụng dưới đây:

• Bổ sung lượng Collagen thiếu hụt cho cơ thể dưới dạng Collagen Peptide (Colalgen Thủy Phân), giúp dễ dàng thẩm thấu nhanh vào cơ thể.
• Giúp da tăng độ đàn hồi, căng bóng, giảm nếp nhăn, chùng nhão, chảy xệ
• Hỗ trợ cải thiện da nám, tàn nhang, đốm nâu,…
• Giúp cho gân, sụn khớp khỏe mạnh, phòng ngừa loãng xương
• Giúp tóc, móng tay, móng chân, răng,… chắc khỏe hơn
• Tăng cường lượng cơ bắp cho cơ thể, tăng cường sức khỏe tim mạch.
• Bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ việc hấp thu Collagen.

Nhắc nhở: Tuy nước uống Collagen có công dụng rất tốt đối với da, tuy nhiên tác dụng của collagen là chỉ làm chậm lại quá trình lão hóa, chứ không có tác dụng duy trì vĩnh viễn. Collagen khi vào trong cơ thể sau một thời gian sẽ bị đào thải. Vì vậy, để chống lão hóa hiệu quả, ngoài việc uống nước Collagen để bổ sung thương xuyên, bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện,… để duy trì làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh

Tầm quan trọng của collagen

3. Những điều cần biết về nước uống Collagen:

3.1 Nước uống Collagen có tốt không?

Để trả lời cho câu hỏi này, Eterrite xin phép đưa ra một số khó khăn trong việc bổ sung Collagen. Đồng thời nêu ra một số tác dụng phụ khi bổ sung Collagen không đúng cách. Cùng xem nước uống Collagen giải quyết những vấn đề này như thế nào nhé!

Trong cơ thể có ít nhất 16 loại Collagen khác nhau, trong đó nhiều nhất là Collagen Nhóm 1 (chiếm khoảng 90%), có trong da, sụn, mô liên kết, gân, xương, tóc và răng,… Chúng là những sợi Protein dày đặc nên không dễ để cơ thể hấp thu và tổng hợp.

Giải pháp: Nước uống Collagen đa phần có chiết xuất từ động vật (cá biển sâu, heo, bò,…) có cấu trúc tương tự như Collagen ở người, được thủy phân thành Collagen Peptide dưới dạng phân tử cực nhỏ, giúp cho quá trình hòa tan và thẩm thấu diễn ra nhanh chóng. Chúng ta dễ dàng hấp thụ hoàn toàn lượng Collagen có trong các sản phẩm dạng nước uống khi đi vào cơ thể.

Dạng thuốc khó dùng hơn dạng nước

Các sản phẩm có hàm lượng Collagen càng cao thì lại càng tanh, dẫn tới khó uống

Giải pháp: Nước uống Collagen bổ sung thêm nhiều thành phần tự nhiên khác để át đi mùi tanh, tạo vị ngon hơn, dễ uống hơn. Đồng thời, các thành phần này có tác dụng hỗ trợ cơ thể hấp thu Collagen, bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Tác dụng phụ khi bạn bổ sung Collagen không đúng cách, dư thừa Collagen:

Nạp Collagen vào cơ thể quá nhiều dẫn tới thừ Canxi, cơ thể thừa canxi có các biểu hiện như: chóng mặt, buồn nôn, táo bón, tim đập nhanh,…

Lượng Collagen dư thừa do bạn nạp quá nhiều, cùng với chế độ ăn uống, sinh hoạt ko điều độ sẽ dễ gây nổi mụn

Uống Collagen dư thừa làm cho gan thận của bạn phải làm việc liên tục để đào thải, không tốt cho gan thận.

Nước uống collagen từ Nhật Bản có thành phần Vitamin C

Giải pháp: Nước uống Collagen cung cấp dạng chai theo từng liệu trình ngắn, rất dễ thực hiện, dễ kiểm soát lượng Collagen đưa vào cơ thể. Chị em chỉ cần lựa chọn loại nước uống Collagen phù hợp, sử dụng theo đúng liệu trình thì hoàn toàn không gặp tác dụng phụ.

Như vậy, uống nước Collagen được xem là phương pháp bổ sung Collagen tốt nhất, an toàn nhất hiện nay. So với các phương pháp khác, nước uống Collagen hoàn toàn vượt trội cả về chất lượng, hàm lượng, khả năng hấp thụ… cũng như mức độ an toàn đối với cơ thể.

Cân bằng vóc dáng và sức khỏe

3.2 Uống nước Collagen đúng cách

Tùy vào độ tuổi và thể trạng mỗi người, mức độ cần thiết Collagen sẽ khác nhau. Do đó, bạn cần uống nước Collagen đúng cách.

Hiện nay có rất nhiều liệu trình sử dụng Collagen. Hãy gọi điện trực tiếp cho chúng tôi để được tư vấn liệu trình phù hợp với cơ thể của bạn!

Để xác định tình trạng, mức độ thiếu Collagen, bạn có thể dựa theo một số dấu hiệu chủ quan như: da nhăn, tóc không khỏe, móng giòn dễ gẫy, đau mỏi các khớp xương… từ đó sử dụng nước uống Collagen với liều lượng phù hợp.

Thông thường, mỗi người cần dung nạp một lượng Collagen nhất định vào cơ thể.

Hàm lượng trung bình mỗi ngày cơ thể cần khoảng 1000 – 2500mg và sẽ tăng dần theo độ tuổi, tuy nhiên không được nạp quá 6000mg Collagen vào cơ thể bạn trong 1 ngày. Nếu vượt quá ngưỡng này sẽ dần dần xuất hiện tác dụng phụ.

Hiện nay, nước uống Collagen được đóng gói theo 2 quy cách chính: chai 500ml mở nắp uống dần dần, hoặc chai/gói nhỏ uống trong 1 lần. Nhà sản xuất luôn ghi rõ hàm lượng và liều lượng dùng, hãy gọi cho chúng tôi để tìm ra loại nước uống Collagen phù hợp nhất với bạn!

Link Up Collagen với mỗi chai 50ml

3.3 Uống nước Collagen khi nào tốt nhất?

Nước uống collagen có tác dụng tăng cường sức khỏe và duy trì sắc đẹp của làn da, đây không phải là thuốc chữa bệnh nên chị em có thể uống bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

Tuy nhiên, để cơ thể hấp thụ tối ưu nhất thì chị em nên uống vào buổi sáng sau khi ăn 30 phút, hoặc lý tưởng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Hãy liên hệ Eterrite ngay để được tư vấn chi tiết về nước uống Link Up Collagen chị em nhé!

Link Up Collagen – Nước uống collagen Nhật Bản

———————–

?????????? – ??̉ đ?̣? ??̉? ??̣?, ???̀?? ??̂?? ??̉? ???́?? ??̂?
?? Eterrite là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Nhật Bản
???????: http://eterrite.com.vn/
?????????:https://www.instagram.com/eterrite_vietnam/
???????:https://www.youtube.com/channel/UCIWDqjK2_tfzMQWR9RS50Ig
???????: 028.66.533.599 – 0899.909.099